4 Ιανουαρίου 2025
14.3 C
Athens

admin

Μαλλιά που λαδώνουν; Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

  Οι ρίζες των μαλλιών σας «κολλάνε» στο κρανίο σας; Ψάχνετε συνεχώς το dry shampoo, για να σώσετε τη μέρα; Ακούγεται σαν να έχετε λιπαρά μαλλιά –αλλά είμαι σίγουρη ότι...

Mύθοι σχετικά με τον καρκίνο του πνέυμονα

Το 2020, ο καρκίνος του πνεύμονα ήταν ο δεύτερος πιο συχνός καρκίνος μετά τον καρκίνο του μαστού σε όλο τον κόσμο με 2,21 εκατομμύρια ασθενείς και 1,8 εκατομμύρια θανάτους....

Αλκοόλ: πως επηρεάζει τον ύπνο σας

Παρόλο που το ποτό προκαλεί υπνηλία, οι ειδικοί συμφωνούν ότι δεν συμβάλλει σην καλή ξεκούραση, καθώς καταστέλλει πολλές από τις θετικές, αποκαταστικές πτυχές του ύπνου. Παρακάτω, αναλύουμε λεπτομερώς τους...

Ποια είναι τα σημάδια ανεπαρκούς πρόσληψης πρωτεΐνης;

Η πρωτεΐνη είναι ένα σύνθετο μακροθρεπτικό συστατικό, το οποίο παρέχει στο σώμα σας τα αμινοξέα (συστατικά μόρια των πρωτεϊνών), που χρειάζεται για να λειτουργήσει. Η πρωτεΐνη περιέχει 20 αμινοξέα,...

Μήπως ο γάμος σου περνάει κρίση; 10 σημάδια, που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Κάθε γάμος είναι διαφορετικός, επομένως οι αιτίες, που οδηγούν σε έναν χωρισμό, ποικίλλουν. Αν σκέφτεστε να χωρίσετε, είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι αντιμετωπίζετε τις δικές σας εσωτερικές προκλήσεις και...

Εσείς κοιμάστε με ανοιχτή τηλεόραση? Ξανασκεφτείτε το…

Για μερικούς ανθρώπους, το να αποκοιμούνται με ανοιχτή την τηλεόραση είναι μέρος της νυχτερινής τους ρουτίνας, καθώς τους βοηθά να μειώσουν την υπερένταση και να χαλαρώσουν. Συγχρόνως, ο ήχος...