8 Ιανουαρίου 2025
15.7 C
Athens

admin

Πως να βοηθήσεις κάποιον που έχει κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι μία εξαιρετικά επίκαιρη και συχνή ψυχική ασθένεια. Πολλοί από εμάς έχουμε κάποιο φίλο ή συγγενή, που ζει με κατάθλιψη ή έχουμε οι ίδιοι κατάθλιψη. Παρόλα αυτά...

Διαταραχές ύπνου και διαβήτης τύπου 1

Αν υπάρχει κάτι κοινό, που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 (ΣΔτ1), είναι ότι αγωνίζονται για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο. Μελέτες δείχνουν ότι οι διαταραχές του...

Πως να διατηρήσεις μια νέα συνήθεια

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια μακρά λίστα νέων συνηθειών, που προσπαθούμε να διαμορφώσουμε. Ωστόσο, η οικοδόμηση μιας υγιεινής συνήθειας μπορεί να είναι δύσκολη. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα...

Ο θυμός και η κατάθλιψη αυξάνουν το κίνδυνο εγκεφαλικού

Οι αλλαγές στα συναισθήματα είναι συχνά αναμενόμενες μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο συμβαίνει όταν η παροχή αίματος σε μέρος του εγκεφάλου σας εμποδίζεται ή μειώνεται. Δεδομένου ότι...

Αυτοάνοσα Νοσήματα: όλο όσα πρέπει να γνωρίζετε για το λύκο

Περίπου 9 στις 10 διαγνώσεις λύκου αφορούν γυναίκες ηλικίας 15 έως 44 ετών. Είναι ξεκάθαρο, λοιπόν, ότι η αυτοάνοση νόσος επηρεάζει ως επί το πλείστον γυναίκες. Επιπλέον, είναι τρομερά...

Ανδρική υπογονιμότητα: αίτια και επαρκής ενημέρωση

Το πρόβλημα με την υπογονιμότητα στους άνδρες είναι ότι δεν γίνεται ποτέ καμία συζήτηση για αυτήν, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει κατάλληλη ενημέρωση και απαραίτητη υποστήριξη. Οι περισσότεροι άνδρες...