io d

Η κυκλική ρουτίνα περιποίησης δέρματος αναφέρεται στην πρακτική της εναλλαγής των προϊόντων περιποίησης που χρησιμοποιείτε προκειμένου να αποφύγετε ανεπιθύμητες παρενέργειες, όπως ερεθισμό και ξηρότητα. Ο όρος κυκλική ρουτίνα περιποίησης επινοήθηκε...

Καθώς τα φυτικά υποκατάστατα κρέατος αποκτούν δημοτικότητα, ερευνητές στη Σιγκαπούρη διεξήγαγαν μια μελέτη συγκρίνοντας τις επιπτώσεις τους στην υγεία μας σε αντίθεση με εκείνες των παραδοσιακών κρεάτων, με ιδιαίτερη...

Η πιο έντονη γονιμότητα στις γυναίκες είναι μέσα σε μία ή δύο ημέρες μετά την ωορρηξία, όταν οι ωοθήκες απελευθερώνουν ένα ωάριο. Ωστόσο, είναι πιθανό να μείνετε έγκυος και...

Κάποιος είναι σε θέση να μειώσει την αρτηριακή του πίεση με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, με τακτική άσκηση, διαχείριση του βάρους του και κάνοντας διατροφικές αλλαγές. Η υψηλή αρτηριακή πίεση...

Πολλοί τύποι σωματικής δραστηριότητας μπορούν να βοηθήσουν την απώλεια βάρους αυξάνοντας τις θερμίδες που καίτε. Η ποσότητα βάρους που να περιμένετε να χάσετε μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την...

Οι σακούλες κάτω από τα μάτια συνήθως περιγράφονται ως ένα πρησμένο ή “μισοφέγγαρο” περίγραμμα στο λεπτό δέρμα κάτω από τα μάτια και μπορεί να συνοδεύονται από μαύρους κύκλους. Συνδέονται συνήθως...