11 Ιανουαρίου 2025
14.2 C
Athens

iwriter

Ρύζι: Γιατί δεν πρέπει να το πλένετε πριν το μαγειρέψετε

Το ρύζι είναι μια αγαπημένη τροφή που μπορεί να μπει σε αμέτρητες συνταγές και να μαγειρευτεί με αμέτρητους τρόπους. Πολλοί το πλένουν πριν το ρίξουν στην κατσαρόλα. Βέβαια, ειδικοί...

Άνοια: Αυτό είναι το πιο σημαντικό πρώιμο σύμπτωμα

Η άνοια δεν έχει πάντα ξεκάθαρα σημάδια από τα πρώτα στάδια. Είναι πάντως πολύ σημαντικό να ξέρουμε να αναγνωρίζουμε από νωρίς τα συμπτώματα. Ολοένα και περισσότεροι διαγιγνώσκονται με κάποια μορφή...

Καρδιά: Πώς την επηρεάζει ο 100% φυσικός χυμός

Η καρδιά μας μπορεί να επηρεαστεί από αμέτρητους παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι και η διατροφή. Για παράδειγμα οι φυσικοί χυμοί που πίνουμε ιδίως το καλοκαίρι. Αυτοί περιέχουν πολυφαινόλες...

Τριχόπτωση: Ποιες τροφές μειώνουν το πρόβλημα

Η τριχόπτωση έχει ως ένα τεράστιο βαθμό να κάνει με τις ορμόνες. Η διατροφή όμως μπορεί να βοηθήσει. Το σώμα μας μετατρέπει φυσικά περίπου το 5% της τεστοστερόνης σε...

Γονιμότητα: Ποιες τροφές ανεβάζουν τα επίπεδα οιστρογόνων

Η γονιμότητα μιας γυναίκας εξαρτάται σε έναν πολύ μεγάλο βαθμό και από τα επίπεδα οιστρογόνων. Ωστόσο, συχνά αυτά διαταράσσονται με αποτέλεσμα να υπάρχουν διάφορες επιδράσεις στο σώμα. Σε ότι αφορά...

Θάλασσα: Τι μπορεί να κάνει το θαλασσινό νερό στα μαλλιά

Κάποιοι δεν καταφέρνουν να πάνε σε κάποιο νησί τώρα το καλοκαίρι. Ακόμα κι αυτοί όμως πάνε έστω και σε μια παραλία κοντά στην πόλη για να βρεθούν στη θάλασσα....