10 Ιανουαρίου 2025
17.5 C
Athens

iwriter

Καλοκαίρι: Γιατί όταν καιγόμαστε από τον ήλιο έχουμε φαγούρα

Ένας από τους κινδύνους που έχει το καλοκαίρι είναι να καούμε από τον ήλιο στην παραλία. Και όταν αυτό συμβαίνει συνήθως έχουμε και φαγούρα. Γιατί συμβαίνει όμως αυτό; Όταν καιγόμαστε,...

Εγκυμοσύνη: Προσοχή στην υπερφαγία

Στην εγκυμοσύνη συνηθίζουμε να λέμε πως η γυναίκα τρώει για δυο. Δεν είναι όμως ακριβώς έτσι. Τα συμπτώματα της υπερφαγίας ελλοχεύουν για τη μέλλουσα μαμά και το έμβρυο. Η υπερφαγία περιγράφει μία...

Άνοια: Οι 7 καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο

Η άνοια έρχεται σε ολοένα και μικρότερη ηλικία τα τελευταία χρόνια. Και οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο γίνονται ολοένα και περισσότεροι. Τώρα, μια νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει...

Εγκυμοσύνη: Που οφείλονται οι αλλαγές στην διάθεση

Οι ορμονικές αλλαγές την εγκυμοσύνη οφείλονται για την πλειοψηφία των συμπτωμάτων που κάνουν την εμφάνισή τους ήδη από την αρχή της κύησης. Ένα από αυτά είναι οι αλλαγές στη...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου μπορεί να γίνει τόσο ενοχλητικό που φτάνει στο σημείο να εμποδίζει την καθημερινότητα μας. Και είναι πιο συχνό στις ημέρες μας από ότι θα φανταζόταν...

Αλάτι: Πώς οδηγεί ακόμα και σε έκπτωση της γνωστικής υγείας

Το αλάτι είναι σε κάθε μπουκιά που τρώμε. Ακόμα κι εκεί που δεν το φανταζόμαστε. Ο ΠΟΥ συνιστά τον περιορισμό της κατανάλωσης αλατιού σε λιγότερο από 5g ημερησίως.Τι γίνεται...