Μια διατροφή που στόχο έχει να ρίξει το ουρικό οξύ, μπορεί μπορεί να ανακουφίσει και τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας. Μιας επώδυνης μορφής αρθρίτιδας που εμφανίζεται όταν τα υψηλά επίπεδα...
Στην εμμηνόπαυση, οι πονοκέφαλοι μπορούν να γίνουν πιο συχνοι και πιο έντονοι. Αυτό οφείλεται στις διακυμάνσεις των ορμονών. Δεν υπάρχει όμως λόγος ανησυχίας. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε.
Τα πιο κοινά...
Υπέρταση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών όταν περνάει από αυτές. Με τα χρόνια, η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία. Κι αυτό,...
Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, θαλασσινά, γαλακτοκομικά, αυγά και δημητριακά πριν από τη σύλληψη αλλά και στην εγκυμοσύνη, μειώνει τον κίνδυνο αποβολής. Αυτό έδειξε μια νέα έρευνα Βρετανών...
Πλέον τα μωρά βλέπουν από μηνών τηλεόραση. Οι γονείς βάζουν τα παιδικά, όσο τα μωρά τους τρώνε ή παίζουν. Έτσι τα απασχολούν και τα κρατούν ήρεμα. Πόσο όμως αυτό...
Φυσικά και η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο μας. Υπάρχουν τροφές που μπορεί να μας προκαλέσουν αϋπνια. Και οχι… δεν είναι μόνο ο καφές.
Πολλοί υποθέτουν ότι οι...