Το καλοκαίρι είναι κοντά και τα κουνούπια καραδοκούν. Μέχρι σήμερα έχουν βγει πολλές θεωρίες για το ποιους προτιμούν τα κουνούπια. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό iScience διαπίστωσε ότι το...
Ο εγκέφαλος των γυναικών επηρεάζεται αρνητικά από το άγχος που βιώνουν εξαιτίας της ανισότητας των φύλων. Αυτό έδειξε μια νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων… η πρώτη στο είδος της.
Ερευνητές σε...
Η παχυσαρκία έχει αρχίσει να γίνεται η σύγχρονη μάστιγα στον δυτικό κόσμο. Μπορεί να οδηγήσει σε πολλά και σοβαρά θέματα υγείας. Για παράδειγμα καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη τύπου 2, ορισμένους...
Έχουμε συνηθίσει στην σκέψη πως τα λαχανικά είναι ακόμα πιο υγιεινά όταν τα τρώμε ωμά. Αυτό όμως δεν ισχύει για όλα τα λαχανικά. Κάποια είναι καλύτερο να τα αποφεύγουμε...
Τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε μπορούμε να τις πάρουμε τρώγοντας τις κατάλληλες τροφές, αρκετά φρούτα και λαχανικά. Παρόλα αυτά πολλές χρειαζόμαστε την βοήθεια συμπληρωμάτων για να έχει ο οργανισμός μας...
Η διατροφή χωρίς υδατάνθρακες μπορεί να βοηθήσει πολύ τον οργανισμό μας… και το σώμα μας. Όπως έχουν δείξει στοιχεία, μειώνει την πείνα. Αυτό, οδηγεί σε και απώλεια βάρους χωρίς...