29 Δεκεμβρίου 2024
8.2 C
Athens

iwriter

Δυσκοιλιότητα: Ποιες είναι οι τροφές που την ανακουφίζουν

Το πρόβλημα με την δυσκοιλιότητα είναι αρκετά πιο συχνό από ότι φανταζόμασταν. Και σίγουρα, η διατροφή μπορεί να την επηρεάσει… ειτε αρνητικά, ειτε θετικά. Η Emma Slattery, διαιτολόγος στο Johns...

Αλκοόλ: Πώς σχετίζεται με τον χρόνιο πόνο

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ δεν πειράζει μόνο το συκώτι μας. Νέα έρευνα μας δείχνει τώρα πως η χρόνια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να κάνει τους ανθρώπους πιο ευαίσθητους στον πόνο....

Μούδιασμα: Πότε είναι ανησυχητικό;

Το μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια είναι αρκετά συχνά. Συνήθως δεν σημαίνει τίποτα σοβαρό. Πολλές φορές όμως χρειάζεται να απευθυνθούμε στον γιατρό. Πότε όμως πρέπει να μας ανησυχήσει...

Εγκυμοσύνη: Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν το βάρος του μωρού

Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ ευαίσθητη περίοδος στην ζωή μιας γυναίκας. Πολλά είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της ίδιας αλλά και την ανάπτυξη του μωρού. Λιποβαρές...

Ζάχαρη: Πόση μπορώ να τρώω καθημερινά

Η ζάχαρη είναι σε όλα τα φαγητά. Ακόμα και σε αυτά που δεν μπορούμε να φανταστούμε όπως το ψωμί. Φανταστείτε λοιπόν τι γίνεται όταν εμείς προσθέτουμε στον καφέ μας,...

Δέρμα: 6 τροφές που αυξάνουν φυσικά το κολλαγόνο

Το κολλαγόνο ότι καλύτερο για το δέρμα μας. Πρόκειται για πρωτεϊνες που ενισχύουν τους ιστούς του σώματος και την ελαστικότητα στο δέρμα. Επίσης, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει...